Fitter worden met Verhoeven Sports!

Heb je lange tijd stilgezeten en ben je weer toe aan wat beweging? Wil je afvallen, je conditie verbeteren, revalideren of gewoonweg fitter worden? Sjoerd Verhoeven is dé personal trainer die jou de training biedt die je nodig hebt. Geen standaardprogramma’s maar ‘maatwerk’ speciaal voor jou! Stop met uitstellen, neem contact op en ga ervoor!

Leefstijl speerpunten

Verbeter je weerstand, leefstijl, eetgewoontes én gezondheid! Bij Verhoeven Sports leveren we maatwerk en besteden we aandacht aan:

Maak Kennis met SJoerd verhoeven

Ik sta voor aandacht, sfeer, beleving en kwaliteit. Ik lever maatwerk, sta graag voor je klaar en ben flexibel en transparant. Ik doe niet aan inschrijfgeld en geloof in een ‘easy-going’ sfeer. Kortom, voor een goed gesprek neem ik graag de tijd, om samen met jou richting te geven aan een gezonder leven.

Sjoerd verhoeven

Coach

Meer over verhoeven sports.

Sporten is een lifestyle. Een kwestie van balans tussen body en mind ondersteund met een gezond voedingspatroon. Ik doe er alles aan om jouw doelen op een haalbare manier te bereiken. Een fitter lichaam, spieropbouw, stressreductie of een gebalanceerd voedingspatroon? Bij Verhoeven Sports ben je aan het goede adres!

Ervaren en persoonlijk

Ik ben al vanaf 2007 actief in de sportbranche en sinds 2016 actief op het gebied van personal training. Maatwerk, persoonlijke aandacht en functioneel trainen staan voorop!

Professioneel ingerichte sportstudio

‘Knus maar toch ruim, stoer en toch huiselijk!’ Mijn sportstudio bevindt zich op de Zalmstraat 20 in Millingen aan de Rijn. De sportstudio beschikt over een privé kleedruimte en badkamer die je met niemand hoeft te delen. Dus lekker anoniem en privé trainen en werken aan jouw persoonlijke doelen!

Effectieve work-out

Tijdens de trainingen streef ik naar een optimale belasting voor dat moment. Dit is afhankelijk van jouw fysieke en mentale gesteldheid. De training vindt plaats op de door jouw gekozen locatie of in mijn sportstudio.

Geplaatst op Google Google
Elfie de Jong profile picture
Elfie de Jong
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Bootcamp trainingen zitten goed in elkaar, alle spiergroepen komen altijd aan bod en goede mix van kracht en cardio. En Sjoerd is een heel prettige trainer! Het trainingsuurtje is in een mum van tijd voorbij :-)
Geplaatst op Google Google
Anneke Koster profile picture
Anneke Koster
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Bootcamp in Kekerdom met Sjoerd is top! Altijd super gemotiveerd, en dat zetje heb ik zelf altijd net nodig...
Geplaatst op Google Google
Lionne Broekman profile picture
Lionne Broekman
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Volg bootcamp lessen bij Sjoerd. Er is veel afwisseling, geen les is het zelfde, voor ieder niveau haalbaar. Je wordt uitgedaagd door Sjoerd, de persoonlijke begeleiding is erg fijn, lekker buiten sporten maar er is ook mogelijkheid voor binnensporten. Door de kleine groepen en het enthousiasme van Sjoerd heb ik geen drempel ervaren om weer te starten met sporten na een lange tijd niet gesport te hebben. Kort gezegd: top instructeur met oog voor de mensen die bij hem sporten.
Geplaatst op Google Google
Nicoletta G profile picture
Nicoletta G
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Een paar maanden geleden maakte ik tijdens de bootcamptraining kennis met Sjoerd. Hij maakt de oefeningen leuk en legt elke workout goed uit, zodat je precies weet wat je moet doen. Hij heeft zo’n positieve invloed gehad op mijn manier van trainen dat ik besloot om ook privélessen bij hem te nemen, die hij in zijn eigen studio aanbiedt. Twijfel je nog of je mee wilt doen? Zie dit dan als jouw teken om het gewoon te doen!
Geplaatst op Google Google
Karin Evers profile picture
Karin Evers
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Ontzettend leuke bootcamp trainingen!met gegarandeerde spierpijn de volgende dag.
Geplaatst op Google Google
Isabeau van Lier profile picture
Isabeau van Lier
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Ik heb alleen maar fijne ervaringen bij de bootcamp gehad. Ik doe mee bij de duo groep. Hierbij doe je de oefeningen niet alleen en is het vaak gezellig. Er is altijd een alwisseling aan oefeningen zodat je verschillende groepen spieren traint. Zelf heb ik gemerkt dat ik een betere conditie heb sinds ik ben begonnen en ook meer motivatie om te sporten. Ik hoop nog een langere tijd mee te kunnen doen bij de bootcamp.
Geplaatst op Google Google
Wendy profile picture
Wendy
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Om spierverlies tegen te gaan wilde ik graag samen met een vriendin onder begeleiding wat krachttraining gaan oppakken. Sjoerd is erg goed in afstemmen en aanvoelen wat haalbaar is én tegelijkertijd je grenzen verlegt. Écht op maat. Hij stelt de training zó samen dat het pittig is, maar óók leuk blijft! En daarnaast is het gewoon heel gezellig!
Geplaatst op Google Google
Fleur Becker profile picture
Fleur Becker
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Omdat fit zijn belangrijk is voor mij en voor mijn werk heb ik Sjoerd om hulp gevraagd. Zijn trainingen en schema's zijn uitdagend en afgestemd op mijn persoonlijke doelen. Hij houd rekening met wat ik nodig heb en heeft er oog voor dat ik af en toe juist afgeremd moet worden. Ik kan het aanraden aan iedereen die op een leuke en effectieve manier wil trainen.
Geplaatst op Google Google
B DH profile picture
B DH
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
De begeleiding door Sjoerd is super. Mijn partner en ik hadden geruime tijd niet meer gesport. Sjoerd heeft ons geholpen weer terug in conditie te komen. Laag drempelig en professioneel. Niet twijfelen, gewoon doen!
Geplaatst op Google Google
Bob Witteveen profile picture
Bob Witteveen
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Verhoeven Sports is een super fijne plek om aan mijn sportieve doelen te werken! Het plannen van de trainingsmomenten gaat heel makkelijk via de app of telefonisch en Sjoerd denkt graag met je mee op het gebied van voeding en het behalen van mijn doelen. De sfeer is er fijn en zowel tijdens de 1 op 1 training als in een klein groepje word ik gemotiveerd om het maximale uit mezelf te halen.